月经期间能喝牛奶吗早上喝好吗_月经期间能喝牛奶吗

(资料图)

1、增加食欲。

2、牛奶可以养心安神，有效缓解女性月经不调、失眠的症状。

3、牛奶还可以美容养颜，延缓衰老，使女性皮肤嫩滑。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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